?Soy demasiado exigente con mi pareja? Averigualo con este test

todo el mundo nos complaceri­a que modelos parejas esten alli cuando las necesitamos. Nos guste o nunca, tambien nos surge la dilema en mision sobre las actitudes sobre En Caso De Que es lo suficientemente bueno para nosotros, o al reves. ?asi­ como como se calibra alguna cosa mismamente? El psicologo George-Levi llevo a lo esplendido sobre 2014 un estudio Con El Fin De tratar sobre descubrirlo, tomando igual que referencia la muestra de adultos de cincuenta anos, casados desde las 20, muchos de ellos bien padres.

El objeto sobre tomar como referencia la muestra tan concreta era utilizar el hecho sobre que estos bien tenian un grande abanico de experiencias compartidas con el que podrian precisar mejor su conexion y el alcance en que cumplio sus expectativas. En el analisis, se tenia que valorar de individuo (ninguna cosa) a cinco (abundante), cuatro escalas distintas.

Escala para calcular como somos de exigentes con las parejas

Subescala 1

• Frecuentemente me he preocupado con la disputa sobre En Caso De Que mi pareja es lo suficientemente bueno para mi.
• En ocasiones siento que mi pareja nunca seri­a lo suficientemente bueno Con El Fin De mi.
• Estoy obsesionada con los fallos sobre mi pareja.
• Cuando mi pareja me frustra, valoro colocar fin a la conexion.
• Cuando mi pareja me frustra, empiezo a pensar en nuevas relaciones.
• Cuando mi pareja me realiza deterioro, me lleno sobre inmediato con un significado sobre desconfianza.
• Frecuentemente siento que merezco Adquirir mas que yo sobre mi relacion.
• En mi relacion, estoy en ocasiones lleno sobre una especie sobre rabia que casi nunca experimentamos en la vida diaria.

Subescala 2

• Tengo desmesurados expectativas sobre mi pareja.
• Espero que mi pareja me entienda sin mi tener que explicarme.
• No podria renunciar a mis expectativas de mi pareja en una trato.
• Me encantari­a mi pareja sea extremadamente concentrado conmigo.

Subescala 3

• En ocasiones siento que nunca soy lo suficientemente bueno para mi pareja.
• A menudo me preocupado con la disputa de si me merezco mi pareja.
• Siento que mi pareja se merece de Adquirir mas de lo que el o la novia realiza de nuestra contacto.

Subescala 4

• Insisto en obtener lo que merezco exteriormente sobre mi contacto.
• Me merezco una pareja que es extremadamente sensible.
• Creo que mi pareja goza de suerte de estar conmigo.
• No voy a conformar con menor sobre lo que merecen en mi comunicacion.

En seguida toca totalizar las calificaciones para cada una de las 4 subescalas.

Los sujetos que respondieron a estas dudas en el estudio tenian puntuaciones medias sobre unos 13 (subescala 1); 14 (subescala 2); 5 (subescala 3); y 13 (subescala 4), con promedios por proclamacion de ser mas alto en Subescalas 2 asi­ como 4 (3 sobre cinco) y la mas baja en Subescalas 1 y 3 (1,5 en cinco).

Como entender la puntuacion del test

Subescala 1: Las personas que puntuan elevado en esta escala, deben tendencia hacia el narcisismo. En sus relaciones, tanto como en su vida en general, se comportan como En Caso De Que el universo les debiera una cosa, ya que son mucho preferiblemente que las demas. De este modo juegan con sus parejas, a las que ven llenas sobre defectos, sin ver los suyos propios.

Subescala 2: Esta subescala se refiere a la disposicion a tener expectativas sobre el proceder sobre la pareja hacia nosotros single parent match es gratis o de pago. Las personas con puntuaciones altas en esta subescala sienten que su pareja debe proporcionarles interes y comprension, igual oportunidad mas de lo que merecen.

Subescala 3: ?Sentimos que la pareja se merece una cosa mas que nosotros? Los usuarios que puntuan gran en esta escala se notan inhibidos en su aptitud de complacer las necesidades, deseos asi­ como expectativas sobre su pareja.

Subescala 4: En esta subescala, las puntuaciones elevadas conllevan la creencia sobre que las exigencias de individuo mismo han sobre ser satisfechas. Tenemos algo sana en la destreza de defender las derechos de cada alguno en la relacion, No obstante desprovisto excederse.

Con estas puntuaciones, ?cuales son las probabilidades sobre que nuestras relaciones sean satisfactorias, tanto para nosotros igual que para modelos parejas? En la correlacion de estas puntuaciones, George-Levi considera que existira conflicto en aquellos individuos que hayan escaso puntuaciones altas en la subescala uno asi­ como en la tres.

Tenemos dos lados, entonces, en toda comprension sobre la pareja: que esta sea irrealmente alta o baja, y esto influye en la propia insatisfaccion, en la medida en que no vemos que se esten cumpliendo expectativas. Encontrar ese nivelacion delicado contribuira al potencial sobre la comunicacion para suministrar satisfaccion an extenso plazo.